Craniosacral
Therapie

Kurzer Einblick

Bei der biodynamischen Craniosacral Therapie steht nicht allein die Behandlung von Symptomen im Zentrum, sondern die Orientierung an der innewohnenden Gesundheit des Menschen.
Das heisst, die natürlichen Ressourcen wie z.B. die Selbstregulation von Körper und Nervensystem stehen bei der Cranio im Vordergrund.
Dies passiert durch eine sanfte Arbeit mit Flüssigkeitsrhythmen und inneren Ordnungsprozessen.
So wird das System in seinen Selbstheilungsprozessen angeregt und unterstützt.
Genaueres wie die Cranio funktioniert,  findest du hier.

Wie sieht eine Behandlung konkret aus:

Während der Behandlung liegst* du bekleidet auf der Liege und kannst dich deinen Wahrnehmungen und dem Prozess  hingeben, oder auch einfach mal den Moment des Ruhens geniessen. 

Ich berühre dich derweil sanft und in Absprache mit dir. Die Berührungen unterstützen deinen Körper in seinem natürlichen Prozess der Regulierung und des Ordnens.

Während des Prozesses kann es sein, dass du einschläfst, vor dich hin träumt, oder auch deutliche Wahrnehmungen von subtilen  Bewegungen und Veränderungen im Körper hast. 

Als Folge der Behandlung spüren viele Menschen etwas wie eine neue Leichtigkeit, Erfrischung, oder auch das Verschwinden von Schmerzen, Spannungen.
Manchmal kann auch eine unerwartete Müdigkeit auftauchen. Dies kann ein Zeichen dafür sein, wieviel der Körper eigentlich gehalten hat und wieviel Kraft ihn das kostet, ohne dass wir bewusst etwas davon mitbekommen.

Auf lange Zeit:
Wie gesagt "lernt" das System (der Organismus) durch die Behandlungen. Das heisst, je geübter dein System ist, desto deutlichere Wahrnehmungen hast du und desto schneller können auch Symptome verringert werden. Es ist ein bisschen wie ein Training des Körpers, oder wie ein Zimmer, bei dem es weniger "aufzuräumen gibt", je häufiger Ordnung geschafft wird.

Wann ist Craniosacral Therapie sinnvoll:
Besonders hilfreich kann die biodynamischen Craniosacral Therapie bei verschiedenen Arten von Spannungen auf unterschiedlichen Ebenen sein (z.B. körperlich oder psychisch).  Bei Belastung des Nervensystems, hormonellem Ungleichgewicht oder als ergänzende Behandlung bei chronischen Erkrankungen. 

Die Cranio kann ausserdem ein Weg sein, Körper, emotionale und mentale Prozesse neu zu verknüpfen und das Potential der eigenen Gesundheit besser wahrzunehmen. 

Gut zu wissen:
Häufig spürt man schon nach der ersten Sitzung kleine Veränderungen.  Oft ist es aber, wie bei allen anderen Ansätzen auch, so dass es ein paar Sitzungen braucht, damit deine Symptome sich nachhaltig verringern. Ein guter Vergleich ist die Physiotherapie, eine ärztliche Verordnung beinhaltet 9 SItzungen in der Schweiz. Niemand käme auf die Idee, nach einer Sitzung Wunder zu erwarten. Denn auch hier "lernt" der Körper.
Meine Praxiserfahrung begeistert mich durch langfristig gute Wirkungen in verschiedenen Belangen.
 

Passt die Cranio zu mir?
Ich hoffe meine Website gibt dir ein erstes Vorgefühl, ob die Cranio bei mir etwas für dich sein könnte.
Gerne kannst du mich in einem ersten Schnuppertermin kennenlernen und mir dein persönliches Anliegen erzählen. Gemeinsam finden wir dann heraus, was du brauchst und ob du das bei mir bekommen kannst. 

Offizielles zur Craniosacral Therapie in der Schweiz

In der Schweiz ist craniosacrale Biodynamik in das Berufsbild der Komplementärtherapie integriert: Ausbildungsgänge wie jene des International Institute for Craniosacral Balancing (ICSB) sind akkreditiert, entsprechen Qualitätsstandards (z. B. eduQua, OdA KT) und führen zu anerkannten Diplomen.

Die Kosten werden daher grundsätzlichen von der Zusatzversicherung übernommen. In welchem Masse ist abhängig vom jeweiligen Vertrag mit der eigenen Versicherung.

*hast du (z.B. aus traumatischen Gründen) Schwierigkeiten dich im Liegen behandeln zu lassen?
Wir finden eine Lösung! Mache mich einfach auf das Thema aufmerksam.